Renforcement musculaire


ELANFORME propose plusieurs cours de renforcement musculaire :

  • Lundi matin de 10h30 à 12h
  • Mardi soir de 19h30 à 20h30
  • Mercredi soir de 20h à 21h
  • Vendredi soir de 19h30 à 20h30
  • Samedi matin de 9h30 à 10h30

Ces cours sont assurés par différents animateurs diplômés qui ont chacun leur méthode.

Il y en a pour tous les goûts.

Voici quelques exemples de cours de renforcement musculaire :